Ostatnio dodane na blogu
Piękne, gęste i mocne włosy to prawdziwy atrybut urody, zarówno kobiecej, jak i męskiej. Fryzura pomaga wyrazić swój własny styl, dodaje pewności siebie i seksapilu. Nie każdy jednak może pochwalić się burzą lśniących loków. W dobie nieustannego pośpiechu, stresu, niedosypiania i śmieciowego jedzenia częściej zdarza się nadmierne wypadanie, łysienie, brak połysku… Czy mimo to mamy jeszcze wpływ na wygląd naszej czupryny? Oczywiście, że tak!
Zastanawiasz się, jaki prezent pod choinkę dla kobiety będzie najlepszy? Szukasz czegoś dla żony, która za dużo pracuje lub mamy, opiekującej się całym domem? A może nie wiesz, co wręczyć zestresowanej siostrze? Wybierz voucher na masaż i podaruj ukochanej kobiecie chwile relaksu, na jakie zasługuje. Sprawdź, które zabiegi pielęgnacyjne są aktualnie na topie i jak dopasować rodzaj masażu do potrzeb obdarowywanej. Masaż kobido Japoński masaż kobido to aktualnie najpopularniejszy zabieg
Czy zdarzyło Ci się przypomnieć miłe chwile tuż po wyczuciu perfum w powietrzu? A może poczułaś przypływ wiary w siebie, po skropieniu się nową kompozycją? Aromaty mają niezwykłą moc wpływania na samopoczucie i przywoływanie wspomnień. Dlatego ich dobór do okazji jest tak ważny. Choć wybór perfum to szuka – można się jej nauczyć. Dowiedz się, jak to robić!
Poszukując idealnego miejsca do ćwiczeń, coraz więcej osób decyduje się na kluby premium. Wyższa jakość usług przekłada się bowiem na wydajność aktywności fizycznej, wygodę użytkowania obiektu oraz doskonałe samopoczucie po treningu. W dzisiejszym artykule podpowiadamy, jakie elementy wpływają na szczytową klasę profesjonalnej placówki.
Spośród wszystkich prezentów, które możemy podarować bliskiej osobie, najważniejszy jest czas. Czas, którego nie można kupić ani nadrobić. To właśnie te chwile, które spędzamy wspólnie dzieląc się pysznym jedzeniem, bawiąc na śniegu, czy śpiewając kolędy. Doskonałym upominkiem w takim kontekście są również gry planszowe, które zacieśniają więzi, emocjonują i tworzą niezapomniane momenty.
Od pokoleń dzieci wychodzące rankiem z domu do szkoły otrzymują kanapki. Podobny posiłek biorą ze sobą do pracy ich rodzice. To jest nudne! Zamiast kanapki…
Czytaj...
W ciągu dnia zazwyczaj nie mamy czasu na zjedzenie pełnego posiłku. Potrzebujemy czegoś prostego, pożywnego, wygodnego - do zjedzenia w biegu. Osoby zapracowane poprzestają często…
Czytaj...
Superfoods to wyłącznie zdrowa żywność. Produkty zaliczane do superfoods są źródłem wielu cennych składników odżywczych. Jednak pojęcie to często wykorzystują specjaliści od promocji artykułów, które ze zdrowiem…
Czytaj...
Dietetycy nie wątpią, że dzieci podobnie jak dorośli powinny spożywać pięć posiłków dziennie. Ich równomierne rozłożenie zapobiega uporczywemu głodowi oraz spadkom stężenia glukozy. W przypadku…
Czytaj...
Marynowanie mięsa to tradycyjna technika kulinarna, dzięki której produkty spożywcze nabierają atrakcyjnego smaku. Możliwości kucharzy są praktycznie nieograniczone - od marynat pikantnych i intensywnych po…
Czytaj...
Jeśli kiedykolwiek marzyłeś, aby usiąść na kanapie w Central Perk, popijając kawę z wielkiego kubka i jedząc coś, co Monica Geller mogłaby przygotować specjalnie dla…
Czytaj...niskokaloryczny obiady wegetariańskie
Pomysł na to danie podsunęła mi jedna z moich czytelniczek. Szakszuka z kurkami podana na śniadanie brzmiała smacznie. Musiałam wypróbować tą wersję! Co to jest…
Czytaj...
Istnieją mieszane opinie na temat podjadania między posiłkami. Niektórzy uważają, że jest ono zdrowe i nie rujnuje naszych starań o smukłą sylwetkę, podczas gdy inni…
Czytaj...
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w…
Czytaj...
Gdy przechodzimy na wegetarianizm lub weganizm, początkowo fit obiad może sprawiać nam trudności. Jakie potrawy gotować, aby dania były pełnowartościowe? Czego dowiesz się z artykułu?…
Czytaj...
Wraz z początkiem Nowego Roku wielu z Was podejmie decyzje o zrzuceniu paru zbędnych kilogramów, skorzystaniu z leżącego w szufladzie karnetu na siłownię, zmianie diety a…
Czytaj...
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w…
Czytaj...
Ze względów etycznych oraz zdrowotnych rok temu znacznie ograniczyłam jedzenia mleka oraz jego przetworów. Bardzo sporadycznie zdarza mi się zjeść niewegańskie lody. Zgadnijcie jakie pytania…
Czytaj...
Nasz żołądek jest odporny na różne wybryki i jedzeniowe zachcianki ale czasami mówi dość. Czy to przez przejedzenie zwane również przeżarciem, zbyt tłuste lub za ostre…
Czytaj...
Światowe oraz polskie statystyki przerażają. Ponad 80% przedwczesnych zgonów ma swoje źródło w chorobach dietozależnych. Styl życia, paskudny jadłospis, brak aktywności fizycznej – to w…
Czytaj...
