Obco brzmiące pojęcie „superfoods” to po prostu zdrowa żywność. Do tej grupy należą produkty nieprzetworzone pochodzące z natury, które nie powinny zawierać sztucznych dodatków mogących mieć negatywny wpływ na przyswajanie witamin i minerałów przez organizm. Na obszernej liście superfoods znajdujemy liczne polskie produkty. Włączając je do codziennej diety, powinniśmy wiedzieć, że każda ingerencja w ich skład może spowodować utratę cennych składników.
Uwielbiasz gotować. Zarażasz swoją pasją przyjaciół i rodzinę. Chcesz na tym zarobić, ale… zastanawiasz się nad wyborem tematu przewodniego. Te stwierdzenia pasują do Ciebie? Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jak odnieść sukces w blogosferze!
Na świecie są miliony smakoszy jajecznicy w tysiącu smakach. Tę prostą potrawę w wersji podstawowej można sporządzić szybko przy pomocy podręcznego sprzętu kuchennego i łatwo dostępnych produktów. Dzięki jajecznicy zdrowo naje się osoba, która dba o linię, gdyż jajka są niskokaloryczne. Lista dodatków do jajecznicy jest nieskończenie długa. Niektóre, jak imbir, mają korzystny wpływ na nasze zdrowie.
Wyobraź sobie talerz, a na nim rumiany kotlet schabowy z młodymi ziemniaczkami oraz młodą kapustą zasmażaną z boczkiem i koperkiem… Pycha? To danie spędza sen z oczu niejednemu smakoszowi polskich potraw narodowych. Jakkolwiek jedzenie przed snem jest niezdrowe, polecamy szczególnie sezonowe specjały naszej kuchni. Potrawa dziś przez nas rekomendowana gości na polskich stołach odkąd tylko główki młodej kapusty pojawią się na rynku i w warzywniaku. Przepyszny, wiosenny dodatek do dań, ale
Pod koniec sierpnia wróciłam raz jeszcze na weekend do Poznania. Tym razem swoje kroki skierowałam do jednej dzielnicy, w której nie tylko zjadłam smacznie w ciekawych miejscach. Oto mój mini przewodnik „Poznań Jeżyce raj dla foodies”.
W 2021 roku zwiedzam ulubione miasta w Polsce, w których z różnych powodów nie byłam przez ostatnie 5-6 lat. Należy do nich również stolica Wielkopolski. Oto pierwsza część mini przewodnika 'Weekend w Poznaniu’ a w nim okolice Rynku. Bądźcie czujni – już wkrótce pojawi się część druga.
Po wypadach do Sopotu i Krakowa ruszyłam do Łodzi. Ostatni raz byłam tu 6 lat temu. Jak przez ten czas to miasto wypiękniało. Zobaczcie co warto zobaczyć i zjeść będąc na weekend w Łodzi.
Po wielu miesiącach lockdownu cudownie jest móc wyjść do restauracji. Oto moja najnowsza lista miejscówek na obiad lub kolację w Warszawie w 2021 roku. Nie zwlekajcie z testowaniem. Oby wolność tym razem nie została przerwana kolejnymi jesiennymi ograniczeniami.
Stolica małopolski przyciąga architekturą oraz bogatą ofertą gastronomiczną. Na szczęście pandemia na chwilę odpuściła i mogłam tu wrócić. Oto mój krótki gastro przewodnik „Kraków na weekend 2021”.
Przyszedł czas nadrobić podróżnicze zaległości i odpocząć po 16 miesiącach siedzenia w Warszawie. Wypad nad polskie morze był na moim pierwszym planie a przez 48h w Sopocie udało mi się zrelaksować i dobrze najeść. Oto moje polecane miejscówki na weekend w Sopocie.