Ostatnio dodane na blogu
W odnowionej w trakcie ostatnich wakacji strefie gastronomicznej, zwanej teraz Galerią Smaków, na ostatnim piętrze Galerii Mokotów w Warszawie mieści się Monique Bakery & Wine – niektórym znana już z Juraty. Ja zaglądam tu czasami w weekendy rano przed seansem w kinie – powód jest bardzo prozaiczny – o 10:00 w sobotę i niedzielę nie ma tu jeszcze tłumów, mogę zatem zjeść w spokoju śniadanie oraz obejrzeć film – również
Już pierwsza wizyta w Restauracji Boscaiola wzbudziła mój zachwyt – kolejne były tylko lepsze – tak, że miejsce to na stałe wpisane zostało na moją listę ulubionych restauracji z kuchnią śródziemnomorską w Warszawie. Boscaiola ma na Powiślu swoje dwie odsłony – pasjonaci pizzy powinni skierować się do pizzerii na ul. Dobrej 56/66 (wejście z rogu Lipowej i Wybrzeża Kościuszkowskiego), pozostali do restauracji na Wiślanej 8 (róg Wiślanej i Browarnej). Ja oczywiście zawsze
To już kolejny post o tematyce śniadaniowej – śniadanie bowiem jest dla mnie najważniejszym posiłkiem dnia – odpowiednio skomponowane, bogate w białko, warzywa, nasiona daje mi energię na połowę dnia. SAM Kameralny Kompleks Gastronomiczny na Lipowej 7 w Warszawie jest idealnym miejscem na zaspokojenie porannego głodu. Po długich poszukiwaniach miejsca postojowego, co nie jest łatwe w weekendy w tej okolicy, udało nam się dojść do SAMu i nawet trafić w środku
Mamma Marietta to kolejna włoska restauracja, którą odwiedzam regularnie i postanowiłam opisać na blogu – cóż, akurat dania kuchni włoskiej są częścią mojej diety – nie w znaczeniu „odchudzania się” ale zdrowego odżywiania. Obfitość ryb, owoców morza, warzyw i dodawanej do wszystkiego oliwy sprzyja utrzymaniu zdrowej formy przez cały rok. Mamma Marietta działa na Wołoskiej 74a (róg Dąbrowskiego) od września 2011 roku i od samego początku ciężko jest tu trafić na
W mijający weekend podążając za smakami kuchni śródziemnomorskiej kroki swe skierowaliśmy do restauracji Trattoria Rucola na Kruczej w Warszawie, w sąsiedztwie której powstały niedawno nowe lokale takie jak Niezłe Ziółko oraz Bydło i Poidło. Nie była to nasza pierwsza wizyta w tym miejscu stąd wiedzieliśmy, że znajdziemy tu bogaty wybór dań włoskich oraz duże porcje, które z pewnością zaspokoją nasz głód:) Trattoria Rucola na Kruczej jest jedną z trzech restauracji o
Od pokoleń dzieci wychodzące rankiem z domu do szkoły otrzymują kanapki. Podobny posiłek biorą ze sobą do pracy ich rodzice. To jest nudne! Zamiast kanapki…
Czytaj...
W ciągu dnia zazwyczaj nie mamy czasu na zjedzenie pełnego posiłku. Potrzebujemy czegoś prostego, pożywnego, wygodnego - do zjedzenia w biegu. Osoby zapracowane poprzestają często…
Czytaj...
Superfoods to wyłącznie zdrowa żywność. Produkty zaliczane do superfoods są źródłem wielu cennych składników odżywczych. Jednak pojęcie to często wykorzystują specjaliści od promocji artykułów, które ze zdrowiem…
Czytaj...
Dietetycy nie wątpią, że dzieci podobnie jak dorośli powinny spożywać pięć posiłków dziennie. Ich równomierne rozłożenie zapobiega uporczywemu głodowi oraz spadkom stężenia glukozy. W przypadku…
Czytaj...
Marynowanie mięsa to tradycyjna technika kulinarna, dzięki której produkty spożywcze nabierają atrakcyjnego smaku. Możliwości kucharzy są praktycznie nieograniczone - od marynat pikantnych i intensywnych po…
Czytaj...
Jeśli kiedykolwiek marzyłeś, aby usiąść na kanapie w Central Perk, popijając kawę z wielkiego kubka i jedząc coś, co Monica Geller mogłaby przygotować specjalnie dla…
Czytaj...niskokaloryczny obiady wegetariańskie
Pomysł na to danie podsunęła mi jedna z moich czytelniczek. Szakszuka z kurkami podana na śniadanie brzmiała smacznie. Musiałam wypróbować tą wersję! Co to jest…
Czytaj...
Istnieją mieszane opinie na temat podjadania między posiłkami. Niektórzy uważają, że jest ono zdrowe i nie rujnuje naszych starań o smukłą sylwetkę, podczas gdy inni…
Czytaj...
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w…
Czytaj...
Gdy przechodzimy na wegetarianizm lub weganizm, początkowo fit obiad może sprawiać nam trudności. Jakie potrawy gotować, aby dania były pełnowartościowe? Czego dowiesz się z artykułu?…
Czytaj...
Wraz z początkiem Nowego Roku wielu z Was podejmie decyzje o zrzuceniu paru zbędnych kilogramów, skorzystaniu z leżącego w szufladzie karnetu na siłownię, zmianie diety a…
Czytaj...
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w…
Czytaj...
Ze względów etycznych oraz zdrowotnych rok temu znacznie ograniczyłam jedzenia mleka oraz jego przetworów. Bardzo sporadycznie zdarza mi się zjeść niewegańskie lody. Zgadnijcie jakie pytania…
Czytaj...
Nasz żołądek jest odporny na różne wybryki i jedzeniowe zachcianki ale czasami mówi dość. Czy to przez przejedzenie zwane również przeżarciem, zbyt tłuste lub za ostre…
Czytaj...
Światowe oraz polskie statystyki przerażają. Ponad 80% przedwczesnych zgonów ma swoje źródło w chorobach dietozależnych. Styl życia, paskudny jadłospis, brak aktywności fizycznej – to w…
Czytaj...
