Nosiłam trzy różne aparaty na zębach, kilka razy swoje zęby wybielałam a na koniec założyłam 4 licówki. Tak – o piękne zęby walczyłam bardzo długo. Była to kręta i wyboista droga ale było warto. Jeżeli planujecie zabiegi estetyczne na swoich zębach to ta opowieść i porady są dla Was. Oto jak przebiegał mój projekt piękne zęby.
W noszeniu aparatów na zęby mam już pewne doświadczenie. Nakładki Invisalign są moim trzecim aparatem. Po pierwszych 30 dniach noszenia mam już kilka spostrzeżeń i konkretne porównanie do innych (wcześniejszych) aparatów. Zanim zdecydujecie się na Invisalign koniecznie przeczytajcie ten wpis.
Nie ma znaczenia czy jesteś szczupła czy “przy kości”. Czy masz 12 czy 65 lat. Cellulit czyli skórkę pomarańczową posiada większość kobiet w krajach rozwiniętych. Możesz się oczywiście z nim pogodzić i jeżeli Ci nie przeszkadza to nic z nim nie robić. Jeżeli jednak pragniesz poprawić wygląd swojej skóry ud, pośladków, brzucha oraz ramion to poniżej znajdziesz poradnik o tym, jak pozbyć się cellulitu domowymi sposobami.
Przez ostatnie sześć miesięcy testowałam na sobie kolejne olejki do twarzy. Poprzednie trzy, opisane tutaj, wykorzystałam do ostatniej kropli więc w końcu mogłam zabrać się za następną partię. Tym razem na twarzy lądowały olejki z dzikiej róży, pestek malin, rokitnika oraz opuncji. Zobaczcie jakie wrażenie pozostawiły te cztery SUPER olejki.
Zmęczeni zimą i kilkoma miesiącami mroku wraz z pierwszymi, ciepłymi dniami wiosny zaczynamy wystawiać twarze a potem inne części ciała na działanie promieni słonecznych. Opalenizna kojarzy nam się z latem, urlopem, relaksem. Ale opalanie się budzi też strach regularnie podsycany przez środowisko medyczne i farmaceutyczne. Jeżeli zadajecie sobie pytanie czy warto się opalać oraz jak robić to zdrowo to ten artykuł jest dla Was.
“Potrzeba matką wynalazków”. U mnie doszły do tego jeszcze lenistwo i brak cierpliwości. Kiedy pewnego dnia zorientowałam się, że nie kupiłam kolejnego opakowania peelingu do twarzy (jestem uzależniona od peelingów), postanowiłam przetestować jak w tej roli sprawdza się soda oczyszczona – tak bardzo zachwalana w Internecie. Oto efekty mojego testu.
Nie pisałam Wam jeszcze o tym ale mogłabym być testerem jedzenia i kosmetyków pod kątem ich czystości. Na syf w jedzeniu reaguję już w ciągu 20 minut – koszmarnym bólem jelit. “Extra” dodatki w kosmetykach uwidoczniają się u mnie od razu albo najpóźniej w ciągu 24h – “cudowną” wysypką. Dlatego od lat unikam rozbudowanej tablicy Mendelejewa w jedzeniu i produktach do pielęgnacji, a nawet w płynach do prania. Naturalne masła
Odpowiednimi kosmetykami oraz kuracjami można ujarzmić prawie każdy włos. Jednak za zdrowy wygląd włosów, a także ich wypadanie, elastyczność oraz sprężystość, odpowiada dieta. To, w jaki sposób się odżywiacie, odbija się na kondycji Waszych paznokci, skóry a także włosów. Zatem co warto jeść aby mieć zdrowe włosy na głowie?
Dzisiaj nie będzie o jedzeniu ani o zdrowym żywieniu, chociaż temat jest bliski. Dzisiaj opowiem Wam o moim ostatnim odkryciu i nowej fascynacji. A wszystko miało swój początek pewnego jesiennego dnia, kiedy to włączono w naszym mieszkaniu ogrzewanie (jak to zwykle jesienią bywa). Kilka dni później moja twarz przypominała już dobrze wyschnięte jabłko. Kremy nawilżające przynosiły jedynie chwilową ulgą, po której skóra szybko się ściągała i aż bolała przy każdym
Zachwyty i wszechobecne reklamy oleju kokosowego przypominają mi oliwkowy lobbing sprzed dwudziestu lat. Wtedy do Polski napłynęła fala informacji o prozdrowotnym działaniu oliwy z oliwek w efekcie czego porzuciliśmy swój rodzimy olej lniany i rzepakowy na rzecz oliwy extra virgin. Teraz podobnie dzieje się z olejem kokosowym – że najlepszy do smażenia, że nawet może zastąpić mleko matki (tak – takie cuda w internetach można znaleźć). Zanim jednak włączycie olej kokosowy do