Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu

Lifestyle

Akcesoria, które trzeba wziąć ze sobą na narty

Kompletowanie ekwipunku na narty nie jest tak prostą sprawą. Szczególnie jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę lub wracasz do niej po długiej przerwie. Artykuł ten pomoże Ci stworzyć niezbędnik narciarza, który zagwarantuje niezapomniany wypad! Podstawowy sprzęt narciarza Kompletne wyposażenie stanowi podstawę każdego wypadu na narty. Bez znajdujących się poniżej akcesoriów nie ma co myśleć o wejściu na stok. Nie tylko umożliwiają one jazdę, ale również czynią ją w pełni bezpieczną. Aby

Czytaj…

Kolagen – „białko młodości”. Czy warto inwestować w suplementy?

Kolagen to białko występujące w prawie każdej komórce organizmu. Nazywany jest „białkiem młodości”. Pełni wiele funkcji w organizmie – m.in. odpowiada za utrzymanie prawidłowego nawilżenia oraz elastyczności skóry, wpływa na pracę układu kostnego, trawiennego i krwionośnego, wspomaga też procesy metaboliczne. Dowiedz się więcej na temat jego suplementacji. Jak powstaje kolagen i jaką pełni rolę w organizmie? Kolagen tworzy nierozpuszczalne włókna, bardzo wytrzymałe na rozciąganie, które gwarantują skórze elastyczność oraz sprężystość.

Czytaj…

Bielizna idealna na wyjątkowe okazje

Wyjątkowe okazje zachęcają do zakupu bielizny i odzieży, wykazujących nie tylko najwyższą jakość, ale i niezwykły wygląd. Bielizna damska na wyjątkowe okazje – jaką wybrać? Wyjątkowe okazje są doskonałym pretekstem do zrobienia zakupów odzieżowych i nabycia nowej bielizny. Jeśli czeka Cię wymarzona randka lub szczególny wieczór we dwoje, leżące na dnie szuflady biustonosze i majtki będą musiały zaczekać na odpowiedni moment. Stylowa bielizna damska ze sklepu www.astratex.pl, prezentująca zmysłowe fasony i ponadczasową,

Czytaj…

Wszystko, co należy wiedzieć przed użyciem tabletki „dzień po”

Nieustanny postęp medycyny pozwala nam korzystać z wielu metod antykoncepcji. Wiele z proponowanych opcji jest niesamowicie skutecznych w działaniu, co potwierdzają różnorodne badania naukowe. Niemniej jednak żadna metoda nie gwarantuje pełnego bezpieczeństwa. Oznacza to, że nawet najlepsze rozwiązania mogą zawieść. Na szczęście, na rynku dostępna jest tzw. antykoncepcja awaryjna, popularnie określana jako tabletka „dzień po”. Zanim jednak zdecydujemy się na takie rozwiązanie, warto poznać, z czym wiąże się przyjęcie tego

Czytaj…

Co kupować, by nie żałować? Prosty przepis na udane zakupy

Kuszące promocje, obszerny asortyment i zachęcające opisy mogą skusić nawet zwolenników minimalizmu. Warto jednak pamiętać, że to właśnie nadmierny konsumpcjonizm obniża jakość życia i negatywnie wpływa na środowisko naturalne. By raz na zawsze skończyć z nieprzemyślanymi zakupami spowodowanymi udanym marketingiem, warto poczynić kilka kroków pozwalających na stworzenie szafy idealnej, składającej się z potrzebnych i dobrych jakościowo ubrań. Plan to podstawa Zanim ruszymy do galerii handlowej lub zaczniemy przeszukiwać Internet, warto

Czytaj…

IVON – polska marka odzieży dla kobiet

Polskie wyczucie stylu jest coraz bardziej doceniane za granicami naszego kraju. Polki ubierają się modnie niezależnie od pogody, pory roku, czy okazji. Potrafią bawić się najnowszymi trendami, jak i doskonale czują się w klasyce. Dodatkowo w naszym kraju mocno zakorzenione są tradycje włókiennicze, a produkty z metką „Made in Poland” to oznaka jakości. Jak ubierać się modnie i korzystać z tego co w polskiej modzie najlepsze? Na co zwracać uwagę

Czytaj…

Skrzynka na narzędzia, czyli pomysł na prezent dla każdego mężczyzny

Zbliża się sprzyjająca okazja, a ty nie wiesz jeszcze, co podarować ukochanemu mężczyźnie? Skrzynka na narzędzia to prezent, który na pewno przypadnie mu do gustu! Skrzynia pełna skarbów, czyli pomysł na prezent dla mężczyzny Choć oczywiście zdarzają się bardzo wyraźne odstępstwa od tej reguły, wielu mężczyzn ma bardzo praktyczne, rzeczowe podejście do życia. Nie przepadają oni za różnego rodzaju ozdobami, które zresztą nazywają ironicznie „świecidełkami”. Wolą rzeczy typowo użytkowe –

Czytaj…

Dlaczego wosk sojowy jest lepszy od parafinowego?

Wosk sojowy jest coraz popularniejszą alternatywą dla znanego od lat wosku parafinowego. Co ważne, wyższość wosku sojowego nad parafinowym nie jest kwestią opinii, a stwierdzonym faktem. Świece parafinowe podczas palenia uwalniają całą masę szkodliwych dla zdrowia substancji, które mogą mieć swoje skutki natychmiastowe jak ból głowy, jak i doświadczane później, zwłaszcza że niektóre mają działanie rakotwórcze. Wosk sojowy poza oczywistym wyborem pod kątem zdrowia ma także inne zalety, takie jak

Czytaj…

Sukienka na andrzejki – jaką wybrać? Podpowiadamy, jak się ubrać na andrzejki

Wróżby w babskim gronie? Domówka z przyjaciółmi? A może wspólny wypad do klubu? Niezależnie od tego, którą opcję wybieramy na ostatki, przyda się idealnie dobrana kreacja. Nie wiesz, jaką sukienkę na andrzejki wybrać w tym roku? Sprawdź najmodniejsze propozycje stylizacji na andrzejkową imprezę. Wybieramy sukienkę na andrzejki – jaka będzie strzałem w dziesiątkę?   Jesień to nie tylko spacery po parku w ostatnie ciepłe dni i długie wieczory z Netflixem, ale

Czytaj…

Co robić jeśli dostrzeżemy pierwsze objawy starości?

Nieubłagany upływ czasu odczuwają wszyscy. Szczególnie piękniejsza połowa ludzkości zwraca baczną uwagę na pierwsze objawy starzenia się. To właśnie na skórze twarzy pojawiają się pierwsze znaki. Staje się bardziej matowa, wiotka, pojawiają się zaczątki pierwszych zmarszczek – „kurze łapki”, zmarszczki mimiczne. Stara zasada mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Czasu cofnąć się nie da, ale w porę stosowane odpowiednie kosmetyki w połączeniu ze zdrowym sposobem życia i właściwą dietą mogą

Czytaj…

  • 1 2 7