Waniliowa kaszka jaglana z malinami to świetna opcja na błyskawiczne i smaczne śniadanie o każdej porze roku. Latem przygotujcie ją ze świeżymi owocami a jesienią i zimą z mrożonymi malinami. W każdej wersji smakuje obłędnie.
Smoothie to prosty i szybki sposób na pierwsze lub drugie śniadanie. Wystarczy zblendować wybrane składniki i delektować się pożywnym posiłkiem. Dzisiaj mam dla Was obłędnie pachnące smoothie z mango.
Jak tylko poranki stają się chłodne a jesień zbliża się wielkimi krokami przestawiam się na śniadania na ciepło. Ta kaszka jaglana z figami idealnie pasuje na zakończenie lata. Wychodzi delikatna i kremowa jak budyń.
Dzisiaj mam dla Was „odchudzoną” wersję popularnego deseru chia pudding. Tym razem przygotuję go na bazie roślinnego jogurtu i dodam ulubione owoce. Koniecznie sprawdźcie jak cudownie smakuje dietetyczny chia pudding w wersji roślinnej (vegan).
W sezonie na słodkie i pachnące brzoskwinie objadam się nimi codziennie. Ta owsianka z brzoskwiniami to doskonała opcja na pierwsze lub drugie śniadanie. Spróbujcie jej koniecznie zanim lato się skończy.
Sezon na nasze polskie jabłka dopiero się zaczyna więc będziecie mieli dużo okazji do wypróbowania tego przepisu. Marynowane jabłka w wytrawnej zalewie doskonale sprawdzą się jako dodatek do dań mięsnych a także do ryb i warzyw. Ja wyjadam je również prosto ze słoika jak przekąskę.
Ta prosta pasta z suszonych pomidorów sprawdzi się jako smarowidło do pieczywa oraz dip do świeżych warzyw. Koniecznie podajcie ją z prażonymi płatkami migdałów.
Ten wpis ucieszy Tych, którzy nie przepadają za słodkimi śniadaniami. Dzisiaj mam dla Was trzy przepisy na wytrawne owsianki – zdrowe i pożywne śniadanie. Koniecznie sprawdźcie je wszystkie.
Tym prostym daniem zajadam się latem w upalne wieczory. Nie trzeba go gotować więc odpada stanie przy nagrzanej kuchence. Do tego jest błyskawiczne w przygotowaniu, smaczne i pożywne. Takie właśnie są te pomidory z orzechowym sosem i tofu.
Sezon na truskawki mamy w pełni ale nie potrwa on długo. Warto najeść się truskawek na zapas. Dzisiaj mam dla Was 2 pomysły na truskawki na śniadanie. Nocną owsiankę oraz smoothie truskawkowe.