Ostatnio dodane na blogu
TOP-5 dobrych podkładów matujących, które polecamy naszym czytelniczkom Podkład do twarzy z funkcją krycia to kosmetyk o wysokiej zawartości pigmentów, stworzony do skutecznego maskowania niedoskonałości cery. Dobry podkład kryjący skutecznie ukrywa przebarwienia, trądzik, zaczerwienienia, a nawet drobne zmarszczki i nierówności, zapewniając efekt nieskazitelnej skóry.
Planowanie wesela to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej pary. Wybór odpowiedniego miejsca na tę wyjątkową okazję jest kluczowy, aby zapewnić niezapomniane wspomnienia zarówno dla nowożeńców, jak i ich gości. W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszą się kameralne uroczystości, które pozwalają na bardziej osobiste i intymne przeżycie tego dnia. W tym kontekście ekskluzywna restauracja w Gdańsku może okazać się idealnym wyborem. Gdańsk, z jego malowniczymi krajobrazami i bogatą
Zdrowa dieta to fundament dobrego samopoczucia i zdrowia. Bez wprowadzenia zmian w codziennych nawykach żywieniowych trudno myśleć o zakończonym sukcesem procesie odchudzania lub utrzymania wagi. Warto jeść produkty, które są najbardziej naturalne i różnorodne, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Kluczowym elementem jest zbilansowanie proporcji białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów. W tym kontekście catering dietetyczny, taki jak Sztos Menu, może być doskonałym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o
W garderobie każdej kobiety są ubrania, po które sięga się częściej niż po inne. Jednym z takich elementów jest koszula damska – elegancka, uniwersalna, pasująca niemal do każdej okazji. W zależności od fasonu i materiału może podkreślać profesjonalizm, dodawać charakteru codziennym stylizacjom lub stanowić subtelny akcent kobiecej nonszalancji. Koszule damskie od dawna przestały być zarezerwowane wyłącznie dla biura. Zainspiruj się i wprowadź ten element do swojej codziennej garderoby.
Zdarzyło Ci się kiedyś z zazdrością patrzeć na idealnie pokrojone warzywa w restauracyjnych daniach? Marchewka w równiutkie plasterki, ziemniaki niczym z katalogu, ogórek jak spod linijki? To nie magia ani godziny spędzone z nożem w ręku. To zasługa jednego z najprostszych, a zarazem najbardziej niedocenianych narzędzi kuchennych – mandoliny do warzyw. Odkryj narzędzie, które oszczędza czas, dodaje estetyki i potrafi odmienić codzienną rutynę w kuchni.
Od pokoleń dzieci wychodzące rankiem z domu do szkoły otrzymują kanapki. Podobny posiłek biorą ze sobą do pracy ich rodzice. To jest nudne! Zamiast kanapki…
Czytaj...
W ciągu dnia zazwyczaj nie mamy czasu na zjedzenie pełnego posiłku. Potrzebujemy czegoś prostego, pożywnego, wygodnego - do zjedzenia w biegu. Osoby zapracowane poprzestają często…
Czytaj...
Superfoods to wyłącznie zdrowa żywność. Produkty zaliczane do superfoods są źródłem wielu cennych składników odżywczych. Jednak pojęcie to często wykorzystują specjaliści od promocji artykułów, które ze zdrowiem…
Czytaj...
Dietetycy nie wątpią, że dzieci podobnie jak dorośli powinny spożywać pięć posiłków dziennie. Ich równomierne rozłożenie zapobiega uporczywemu głodowi oraz spadkom stężenia glukozy. W przypadku…
Czytaj...
Marynowanie mięsa to tradycyjna technika kulinarna, dzięki której produkty spożywcze nabierają atrakcyjnego smaku. Możliwości kucharzy są praktycznie nieograniczone - od marynat pikantnych i intensywnych po…
Czytaj...
Jeśli kiedykolwiek marzyłeś, aby usiąść na kanapie w Central Perk, popijając kawę z wielkiego kubka i jedząc coś, co Monica Geller mogłaby przygotować specjalnie dla…
Czytaj...niskokaloryczny obiady wegetariańskie
Pomysł na to danie podsunęła mi jedna z moich czytelniczek. Szakszuka z kurkami podana na śniadanie brzmiała smacznie. Musiałam wypróbować tą wersję! Co to jest…
Czytaj...
Istnieją mieszane opinie na temat podjadania między posiłkami. Niektórzy uważają, że jest ono zdrowe i nie rujnuje naszych starań o smukłą sylwetkę, podczas gdy inni…
Czytaj...
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w…
Czytaj...
Gdy przechodzimy na wegetarianizm lub weganizm, początkowo fit obiad może sprawiać nam trudności. Jakie potrawy gotować, aby dania były pełnowartościowe? Czego dowiesz się z artykułu?…
Czytaj...
Wraz z początkiem Nowego Roku wielu z Was podejmie decyzje o zrzuceniu paru zbędnych kilogramów, skorzystaniu z leżącego w szufladzie karnetu na siłownię, zmianie diety a…
Czytaj...
Niedobory żelaza mogą wystąpić nie tylko u osób będących na diecie wegańskiej. Nawet mięsożercy potrafią cierpieć na anemię spowodowaną zbyt małą ilości tego pierwiastka w…
Czytaj...
Ze względów etycznych oraz zdrowotnych rok temu znacznie ograniczyłam jedzenia mleka oraz jego przetworów. Bardzo sporadycznie zdarza mi się zjeść niewegańskie lody. Zgadnijcie jakie pytania…
Czytaj...
Nasz żołądek jest odporny na różne wybryki i jedzeniowe zachcianki ale czasami mówi dość. Czy to przez przejedzenie zwane również przeżarciem, zbyt tłuste lub za ostre…
Czytaj...
Światowe oraz polskie statystyki przerażają. Ponad 80% przedwczesnych zgonów ma swoje źródło w chorobach dietozależnych. Styl życia, paskudny jadłospis, brak aktywności fizycznej – to w…
Czytaj...
