Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu

Bez kategorii

Etykiety EKO – przyjazne dla środowiska i wielofunkcyjne

Etykiety samoprzylepne są nieodłącznym elementem wielu branż, od logistyki po edukację. Jednak w dobie rosnącej troski o środowisko naturalne, coraz większe znaczenie mają etykiety EKO – produkty przyjazne dla środowiska. W tym artykule przyjrzymy się różnym rodzajom etykiet EKO oraz ich zastosowaniu w praktyce.

Sposoby na tanie podróżowanie

Podróże są fascynującym sposobem na odkrywanie nowych miejsc, kultur i doświadczeń. Często jednak wiążą się one z wysokimi kosztami, które mogą zniechęcić wiele osób. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym można podróżować tanio i oszczędzać pieniądze, nie rezygnując przy tym z przyjemności i satysfakcji wynikających z podróżowania. W tym artykule przedstawimy 10 sprawdzonych sposobów, jak tanio podróżować i cieszyć się swoimi przygodami na całym świecie.

Narożnik z funkcją spania codziennego jak wybrać odpowiedni model?

Funkcjonalne zaaranżowanie każdej przestrzeni jest niezwykle istotne. Liczy się nie tylko wygląd, ale przede wszystkim praktyczne cechy, które ułatwią codzienne życie. Wybierając meble do swojego wnętrza, coraz częściej spoglądasz na wielofunkcyjne modele, które spełnią różne oczekiwania. W tym artykule chcemy przedstawić jeden z nich. Dziś naszym bohaterem będzie narożnik z funkcją spania. Ten praktyczny wariant daje wiele możliwości, zwłaszcza przy niewielkim metrażu. Czy sprawdzi się tylko na mniejszej powierzchni? Na

Czytaj…

Okonomiyaki, czyli japońska pizza – jak ją przygotować?

Nie bardzo wiesz, co dziś zrobić najbliższym na obiad? Pomyśl o okonomiyaki. Serio! Przygotowanie tego tradycyjnego dania kuchni japońskiej nie jest trudne. Wystarczy ciasto naleśnikowe, kapusta pekińska oraz ulubione przez rodzinę dodatki. Potrawa jest oryginalna i efektowna, przy czym można je podać także na śniadanie czy kolację. Na wierzch układamy świeże kiełki i zdrowe kiszone warzywa. W zależności od przepisu okonomiyaki przypominają nasze naleśniki lub pizzę.

Basen ogrodowy: oaza spokoju i odprężenia

Witam! Dzisiaj pragnę zaprosić Was do magicznego świata basenu ogrodowego, który jest prawdziwą oazą spokoju i odprężenia. Jeśli szukacie sprawdzonego i wygodnego sposobu na relaks w swoim ogrodzie, to ten artykuł jest właśnie dla Was. Basen ogrodowy to nie tylko miejsce do ochłodzenia w upalne dni, ale także idealna przestrzeń do wypoczynku po ciężkim dniu pracy. Jego obecność w ogrodzie wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie oraz stanowi doskonałą atrakcję dla

Czytaj…

Ekspres dźwigniowy — tradycja spotyka nowoczesność

Przechadzając się po urokliwych włoskich uliczkach, gdzie aromat świeżo palonej kawy unosi się w powietrzu, nie trudno dostrzec lokalnych mieszkańców, delektujących się swoją ulubioną czarną małą czarną, przygotowywaną w klasycznym ekspresie dźwigniowym. Ekspres dźwigniowy to urządzenie, które dla wielu baristów i kawoszy jest postrzegane jako najprawdziwszy, najbardziej autentyczny sposób na przyrządzenie tego wykwintnego napoju.

Chipsy z jarmużu – dietetyczna przekąska nie tylko dla wegan

Chipsy z jarmużu to zdrowa przekąska, której walory smakowe doceniane są nie tylko przez miłośników zdrowego żywienia. To chrupiące co nieco, które może zastąpić niezdrowe, wysoko przetworzone sklepowe produkty. Jak je przygotować? Z artykułu dowiesz się: jakie witaminy oraz składniki mineralne obecne są w liściach warzywa; jaką kaloryczność posiada ta zdrowa przekąska; jak przygotować chipsy z jarmużu bez tłuszczu i zbędnych dodatków. Coraz większa część społeczeństwa zauważa silną zależność między

Czytaj…

Wegańska Wigilia na słodko: 5 fantazyjnych ciast i deserów idealnych na Boże Narodzenie

Boże Narodzenie na słodko w wersji wege? Poznaj najlepsze wegańskie ciasta, które możesz zaserwować najbliższym! Z artykułu dowiesz się: jakie przyprawy dodać do świątecznych wypieków, jak zrobić wegański jagielnik z tahini, jak zrobić wegańskie ciasto dyniowe, jak przygotować klasyczny piernik świąteczny, jak zrobić wegańskie ciasto czekoladowe, jak przygotować wegańskie ciasto marchewkowe. W czasie Świąt Bożego Narodzenia na stole nie może zabraknąć różnorodnych słodkości. Większość tradycyjnych przepisów zawiera jednak dodatki pochodzenia

Czytaj…

Pasztet warzywny – z jakich warzyw się go robi i jak smakuje

Pasztet warzywny to doskonały dodatek do chleba oraz obiadu. W popularnych przepisach znajdują się rozmaite warzywa. Które nadają się najlepiej? Z artykułu dowiemy się: Z jakich warzyw możemy zrobić pasztet warzywny. Dlaczego warto robić pasztet warzywny z soczewicą oraz innymi roślinami strączkowymi. Co użyć do pasztetu zamiast roślin strączkowych. Jak zrobić rewelacyjny pasztet warzywny na imprezę, który stanie się hitem. Jak wykorzystać warzywa z rosołu na smaczny dodatek do chleba.

Czytaj…

Co można zrobić z płatków drożdżowych

Płatki drożdżowe są świetną alternatywą dla soli. To jednak nie koniec ich zalet. Czym jeszcze się wyróżniają?  Z poniższego artykułu dowiesz się: Czym charakteryzują się płatki drożdżowe? Z czego się składają?  Czym wyróżniają się płatki drożdżowe? Jaki mają wpływ na zdrowie? Do czego możesz wykorzystać płatki drożdżowe?  Płatki drożdżowe są z powodzeniem stosowane w wielu kuchniach świata. Swój sukces zawdzięczają przede wszystkim właściwościom, które są korzystne dla zdrowia. Co więcej — takie

Czytaj…

  • 1 2