Jak zrzucić kilogramy bez siłowni?
Masz kilka nadmiarowych kilogramów, które nie chcą same z siebie zniknąć? Waga stoi w miejscu lub, co gorsza, z tygodnia na tydzień wzrasta? Czas zabrać się za siebie! Do tego celu nie musisz wcale wychodzić z domu. Poniżej znajdziesz propozycje domowych, ale bardzo skutecznych sposobów na osiągnięcie wymarzonej sylwetki.