Little Hungry Lady

Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu

Kategorie Lifestyle

Zdrowa przekąska – jaką wybrać, kiedy jeść?

Są sytuacje kiedy warto mięć pod ręką paczkę orzeszków, jakiś owoc czy energetycznego batona. Taka zdrowa przekąska doda Wam energii i pozwoli przetrwać do kolejnego posiłku. Warto przy tym wiedzieć w jakich sytuacjach po nią sięgać i jaką przekąskę wybierać, tak aby w dłuższej perspektywie nie zrobić sobie krzywdy czyt. nie dźwigać w sobie dodatkowych kilogramów.

Na co czekasz? Aż będzie za późno?

Marzenia – zapewne masz długą listę a na niej sporo małych i kilka większych marzeń. Przez lata skutecznie spychasz je na bok. Tłumaczysz sobie, że są ważniejsze rzeczy do zrobienia, ciągle brakuje Ci czasu albo lepiej jest je realizować z kimś przy boku. A potem życie daje Ci bardzo bolesnego kopa. Takiego, po którym nie masz już żadnych wymówek. Nie czekaj na ten moment – żyj swoim życiem już teraz.

Jesteś kobietą więc musisz gotować!

Jesteś kobietą więc musisz, powinnaś, bo tak trzeba… Takie słowa słyszę od dzieciństwa i działają one na mnie jak czerwona płachta na byka. A wszystko przez to nasze polskie wychowanie i oczekiwania stawiane przed kobietami – przeważnie i niestety przez inne kobiety. Takiemu wychowaniu mówię stanowczo NIE.

Klimatyczne kawiarnie w Warszawie | polecane adresy | nowe miejsca

Każda z nich jest inna  – każda ma swój wyjątkowy klimat, niebanalny wystrój oraz ciekawą oferta. Łączy je bardzo ważny element – wszystkie stawiają na wysoką jakość oferowanych produktów. Zobaczcie jakie klimatyczne kawiarnie udało mi się ostatnio odkryć w Warszawie. 

Przewodnik zakupowy | Gdzie kupuję warzywa, jajka, super żywność?

Często zadajecie mi pytania gdzie robię zdrowe zakupy. Gdzie kupuję warzywa, owoce, orzechy, suplementy diety a nawet pieczywo. Zdaję sobie sprawę z tego, że dla części z Was niektóre ze wskazanych miejsc nie będą osiągalne ze względu na lokalizację. Potraktujcie proszę ten przewodnik jako wskazówki do tego jak sobie radzić w poszukiwaniach zdrowego jedzenia.

10 ulubionych kanałów na YouTube

Kiedyś na moim Fejsbuku przewijał się wątek (nie)oglądania TV. No cóż – telewizora nie posiadam już od prawie 8 lat i to była jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Zamiast narzucanej przez TV treści (czyt. papki) sama decyduję o tym kiedy i co oglądam. I mam na to kilka sposobów. Dzisiaj podzielę się z Wami moimi ulubionymi kanałami na YouTube.

Dlaczego nie liczę kalorii w kuchni oraz na blogu?

Wielu z Was zadaje mi pytania o wartość kaloryczną posiłków, które opisuję na blogu lub których zdjęcia wrzucam na Fejsbuka czy Instagrama. Zawsze odpowiadam jednoznacznie – ja nie liczę kalorii. I mam ku temu kilka ważnych powodów. Zobaczcie jakich.

Uwaga!!! Do 10 marca 2017 czekam na Was z pierwszą ankietą bloga Little Hungry Lady

Znacie mnie już trochę. Wiecie, że jestem wegetarianką, mam 158 cm wzrostu, uwielbiam ruskie pierogi i mam młodszą siostrę. O tym opowiedziałam Wam w urodzinowym wpisie. A od czasu do czasu zdradzam Wam jeszcze inne, małe sekrety z mojego życia. Takie nieszkodliwe smaczki, które pojawiają się w różnych wpisach. Teraz przyszedł czas na Was. Ale nie bójcie się – ta krótka ankieta nie jest aż tak szczegółowa i osobista.

Domowe i naturalne sposoby na niechciane zapachy w lodówce

Męczą Cię zapachy w lodówce, które wydostają się przy każdym jej otwarciu i skutecznie psują Ci nastrój? Oto kilka naturalnych sposobów na utrzymanie lodówki w czystości i zapanowanie nad jej zapachami.

10 artykułów, które najchętniej czytaliście w 2016 roku

Koniec roku to czas podsumowań, analiz i planów na nadchodzące miesiące. Rok 2016 był dla mnie czasem poważnych zmian w blogowaniu. Odejście od pisania artykułów o restauracjach na rzecz tworzenia poradników o zdrowym żywieniu oraz szybkich przepisów, przypadło Wam do gustu a mi pozwoliło rozwinąć bloga jeszcze bardziej. Oto najchętniej czytane przez Was artykuły w mijającym roku.

  • 1 2 4